[தேசிய காதல் கல்லீரல் நாள்] “சிறிய இதயத்தை” கவனமாக பாதுகாத்து பாதுகாக்கவும்!

மார்ச் 18, 2024 என்பது 24 வது "கல்லீரல் தினத்திற்கான தேசிய காதல்" ஆகும், மேலும் இந்த ஆண்டின் விளம்பர தீம் "ஆரம்பகால தடுப்பு மற்றும் ஆரம்பகால திரையிடல், மற்றும் கல்லீரல் சிரோசிஸிலிருந்து விலகி இருங்கள்".

உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலகளவில் கல்லீரல் நோய்கள் காரணமாக ஒரு மில்லியனுக்கும் அதிகமான இறப்புகள் உள்ளன. எங்கள் உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களில் ஒவ்வொரு 10 பேரில் ஒருவர் நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் பி அல்லது சி வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார், மேலும் கொழுப்பு கல்லீரல் இளமையாக இருக்கும்.

அனைத்து வகையான சமூக சக்திகளையும் சேகரிப்பதற்கும், மக்களை அணிதிரட்டுவதற்கும், ஹெபடைடிஸ் மற்றும் கல்லீரல் நோய்களைத் தடுப்பது பற்றிய பிரபலமான அறிவியல் அறிவை பரவலாக விளம்பரப்படுத்துவதற்கும், கல்லீரலின் நிகழ்வு என்ற சூழ்நிலையில் மக்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும் கல்லீரல் மீதான அன்பின் தேசிய நாள் அமைக்கப்பட்டது ஹெபடைடிஸ் பி, ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் ஆல்கஹால் ஹெபடைடிஸ் போன்ற நோய்கள் சீனாவில் ஆண்டுதோறும் அதிகரித்து வருகின்றன.

ஒன்றாக செயல்படுவோம், கல்லீரல் ஃபைப்ரோஸிஸின் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையின் அறிவை பிரபலப்படுத்துவோம், செயலில் திரையிடலை தீவிரமாக மேற்கொள்வோம், சிகிச்சையை தரப்படுத்தலாம் மற்றும் கல்லீரல் சிரோசிஸ் நிகழ்வைக் குறைக்க தவறாமல் பின்தொடர்வோம்.

01 கல்லீரலை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

கல்லீரலின் இடம்: கல்லீரல் கல்லீரல். இது அடிவயிற்றின் மேல் வலதுபுறத்தில் அமைந்துள்ளது மற்றும் வாழ்க்கையை பராமரிப்பதற்கான முக்கியமான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. இது மனித உடலில் மிகப்பெரிய உள் உறுப்பு ஆகும்.

கல்லீரலின் முக்கிய செயல்பாடுகள்: பித்தத்தை சுரக்கும், கிளைகோஜனை சேமித்தல் மற்றும் புரதம், கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டின் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துதல். இது நச்சுத்தன்மை, ஹீமாடோபாய்சிஸ் மற்றும் உறைதல் விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது.

02 பொதுவான கல்லீரல் நோய்கள்.

1 ஆல்கஹால் ஹெபடைடிஸ்

குடிப்பழக்கம் கல்லீரலை வலிக்கிறது, மேலும் குடிப்பதால் ஏற்படும் கல்லீரல் காயம் ஆல்கஹால் கல்லீரல் நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது டிரான்ஸ்மினேஸ் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் நீண்டகால குடிப்பழக்கமும் சிரோசிஸை ஏற்படுத்தும்.

2 கொழுப்பு கல்லீரல்

பொதுவாக, நாங்கள் மதுபானமற்ற கொழுப்பு கல்லீரலைக் குறிப்பிடுகிறோம், இது மிகவும் கொழுப்பு. கல்லீரலில் கொழுப்பு குவிப்பதால் ஏற்படும் கல்லீரல் திசு புண்கள் பொதுவாக இன்சுலின் எதிர்ப்புடன் இருக்கும், மேலும் நோயாளிகள் மூன்று உயரங்களுடன் அதிக எடை கொண்டவர்கள். சமீபத்திய ஆண்டுகளில், வாழ்க்கை நிலைமைகளின் முன்னேற்றத்துடன், கொழுப்பு கல்லீரலின் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிறது. உடல் பரிசோதனையில் டிரான்ஸ்மினேஸ் அதிகரித்து வருவதை பலர் கண்டறிந்துள்ளனர், மேலும் அவர்கள் பெரும்பாலும் அதில் கவனம் செலுத்துவதில்லை. பெரும்பாலான நிபுணர்கள் அல்லாதவர்கள் கொழுப்பு கல்லீரல் ஒன்றும் இல்லை என்று நினைப்பார்கள். உண்மையில், கொழுப்பு கல்லீரல் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் சிரோசிஸுக்கும் வழிவகுக்கும்.

3 மருந்து தூண்டப்பட்ட ஹெபடைடிஸ்

வாழ்க்கையில் "கண்டிஷனிங்" விளைவு என்று அழைக்கப்படும் பல மூடநம்பிக்கை சுகாதாரப் பொருட்கள் உள்ளன என்று நான் நம்புகிறேன், மேலும் பாலுணர்வு, உணவு மாத்திரைகள், அழகு மருந்துகள், சீன மூலிகை மருந்துகள் போன்றவற்றில் நான் ஆர்வமாக உள்ளேன். அனைவருக்கும் தெரியும், "மருந்துகள் நச்சுத்தன்மையுள்ளவை மூன்று வழிகளில் ", மற்றும்" கண்டிஷனிங் "இன் விளைவாக, உடலில் உள்ள மருந்துகள் மற்றும் அவற்றின் வளர்சிதை மாற்றங்கள் மனித உடலில் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன மற்றும் கல்லீரலை காயப்படுத்துகின்றன.

எனவே, மருந்தியல் மற்றும் மருத்துவ பண்புகளை அறியாமல் நீங்கள் சீரற்ற முறையில் மருந்தை எடுக்கக்கூடாது, மேலும் நீங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

03 கல்லீரலில் காயமடைந்த செயல்.

1 அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம்

கல்லீரல் மட்டுமே ஆல்கஹால் வளர்சிதை மாற்றக்கூடிய உறுப்பு. நீண்ட காலமாக மது அருந்துவது எளிதில் ஆல்கஹால் கொழுப்பு கல்லீரலை ஏற்படுத்தும். நாம் மிதமான முறையில் மது அருந்தாவிட்டால், கல்லீரல் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் சேதமடையும், இது ஏராளமான கல்லீரல் செல்கள் இறந்து நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸை ஏற்படுத்தும். இது தொடர்ந்து தீவிரமாக உருவாகினால், அது சிரோசிஸ் மற்றும் கல்லீரல் புற்றுநோயை கூட ஏற்படுத்தும்.

2 நீண்ட நேரம் தாமதமாக இருங்கள்

மாலை 23 மணிக்குப் பிறகு, கல்லீரல் தன்னை நச்சுத்தன்மையாக்குவதற்கும் சரிசெய்வதற்கும் நேரம் இது. இந்த நேரத்தில், நான் தூங்கவில்லை, இது இரவில் கல்லீரலின் சாதாரண நச்சுத்தன்மை மற்றும் பழுதுபார்ப்பை பாதிக்கும். தாமதமாக உயர்ந்து நீண்ட காலமாக அதிக வேலை செய்வது எளிதில் எதிர்ப்பு மற்றும் கல்லீரல் பாதிப்பு குறைவதற்கு வழிவகுக்கும்.

3Tநீண்ட காலமாக AKE மருத்துவம்

பெரும்பாலான மருந்துகள் கல்லீரலால் வளர்சிதை மாற்றப்பட வேண்டும், மேலும் மருந்துகளை கண்மூடித்தனமாக எடுத்துக்கொள்வது கல்லீரலின் சுமையை அதிகரிக்கும் மற்றும் போதைப்பொருள் தூண்டப்பட்ட கல்லீரல் சேதத்திற்கு எளிதில் வழிவகுக்கும்.

கூடுதலாக, அதிகப்படியான உணவு, புகைபிடித்தல், க்ரீஸ் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை (கோபம், மனச்சோர்வு போன்றவை) சாப்பிடுவது, காலையில் நேரத்தில் சிறுநீர் கழிப்பது கல்லீரலின் ஆரோக்கியத்தையும் சேதப்படுத்தும்.

04 மோசமான கல்லீரலின் அறிகுறிகள்.

முழு உடலும் மேலும் மேலும் சோர்வடைகிறது; பசி மற்றும் குமட்டல் இழப்பு; தொடர்ச்சியான லேசான காய்ச்சல், அல்லது குளிரில் வெறுப்பு; கவனம் செலுத்துவது எளிதல்ல; மது அருந்துவதில் திடீர் குறைவு; மந்தமான முகம் மற்றும் காந்தத்தை இழக்க; தோல் மஞ்சள் அல்லது அரிப்பு; சிறுநீர் பீர் நிறமாக மாறும்; கல்லீரல் பனை, சிலந்தி நெவஸ்; தலைச்சுற்றல்; உடல் முழுவதும் மஞ்சள், குறிப்பாக ஸ்க்லெரா.

05 கல்லீரலை எவ்வாறு நேசிப்பது மற்றும் பாதுகாப்பது.

1. ஆரோக்கியமான உணவு: ஒரு சீரான உணவு கரடுமுரடானதாகவும் நன்றாகவும் இருக்க வேண்டும்.

2. வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஓய்வு.

3. கண்மூடித்தனமாக மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள்: மருந்துகளின் பயன்பாடு ஒரு மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். மருந்துகளை கண்மூடித்தனமாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள் மற்றும் சுகாதாரப் பொருட்களை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்துங்கள்.

4. கல்லீரல் நோயைத் தடுக்க தடுப்பூசி: வைரஸ் ஹெபடைடிஸைத் தடுக்க தடுப்பூசி மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும்.

5. வழக்கமான உடல் பரிசோதனை: ஆரோக்கியமான பெரியவர்களுக்கு வருடத்திற்கு ஒரு முறை உடல் பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (கல்லீரல் செயல்பாடு, ஹெபடைடிஸ் பி, இரத்த லிப்பிட், கல்லீரல் பி-அல்ட்ராசவுண்ட் போன்றவை). நாள்பட்ட கல்லீரல் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்கள்-லைவர் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை மற்றும் கல்லீரல் புற்றுநோய்க்கான சீரம் ஆல்பா-ஃபெட்டோபுரோட்டீன் ஸ்கிரீனிங் ஆகியோருக்கு பரிசோதனை செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

ஹெபடைடிஸ் தீர்வு

மேக்ரோ & மைக்ரோ டெஸ்ட் பின்வரும் தயாரிப்புகளை வழங்குகிறது:

பகுதி .1 அளவு கண்டறிதல்எச்.பி.வி டி.என்.ஏ

இது எச்.பி.வி-பாதிக்கப்பட்ட நபர்களின் வைரஸ் பிரதி அளவை மதிப்பீடு செய்யலாம் மற்றும் ஆன்டிவைரல் சிகிச்சை அறிகுறிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கும், நோய் தீர்க்கும் விளைவின் தீர்ப்பிற்கும் ஒரு முக்கியமான குறியீடாகும். ஆன்டிவைரல் சிகிச்சையின் செயல்பாட்டில், நீடித்த வைராலஜிக்கல் பதிலைப் பெறுவது கல்லீரல் சிரோசிஸின் முன்னேற்றத்தை கணிசமாகக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் எச்.சி.சி அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

பகுதி .2HBV மரபணு வகை

HBV இன் வெவ்வேறு மரபணு வகைகள் தொற்றுநோயியல், வைரஸ் மாறுபாடு, நோய் வெளிப்பாடுகள் மற்றும் சிகிச்சை பதில் ஆகியவற்றில் வேறுபட்டவை, இது HBEAG இன் செரோகான்வெர்ஷன் வீதம், கல்லீரல் புண்களின் தீவிரம், கல்லீரல் புற்றுநோயின் நிகழ்வுகள் போன்றவை பாதிக்கிறது, மேலும் HBV நோய்த்தொற்றின் மருத்துவ முன்கணிப்பையும் பாதிக்கிறது மற்றும் ஆன்டிவைரல் மருந்துகளின் சிகிச்சை விளைவு.

நன்மைகள்: எதிர்வினை தீர்வின் 1 குழாய் B, C மற்றும் D வகைகளைக் கண்டறிய முடியும், மேலும் குறைந்தபட்ச கண்டறிதல் வரம்பு 100iu/ml ஆகும்.

நன்மைகள்: சீரம் உள்ள HBV டி.என்.ஏவின் உள்ளடக்கத்தை அளவுகோலாகக் கண்டறிய முடியும், மேலும் குறைந்தபட்ச கண்டறிதல் வரம்பு 5iu/mL ஆகும்.

பகுதி 3 அளவீடுஎச்.பி.வி ஆர்.என்.ஏ

சீரம் எச்.பி.வி ஆர்.என்.ஏவைக் கண்டறிவது ஹெபடோசைட்டுகளில் சி.சி.சி.டி.என்.ஏவின் அளவை சிறப்பாக கண்காணிக்க முடியும், இது எச்.பி.வி நோய்த்தொற்றின் துணை நோயறிதல், சி.எச்.பி நோயாளிகளுக்கு என்ஏஎஸ் சிகிச்சையின் செயல்திறன் கண்டறிதல் மற்றும் போதைப்பொருள் திரும்பப் பெறுவதற்கான கணிப்பு ஆகியவற்றிற்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.

நன்மைகள்: சீரம் உள்ள HBV RNA இன் உள்ளடக்கத்தை அளவுகோலாகக் கண்டறிய முடியும், மேலும் குறைந்தபட்ச கண்டறிதல் வரம்பு 100 கோபிகள்/மில்லி ஆகும்.

பகுதி 4 எச்.சி.வி ஆர்.என்.ஏ அளவீடு

எச்.சி.வி ஆர்.என்.ஏ கண்டறிதல் என்பது தொற்று மற்றும் பிரதி வைரஸின் மிகவும் நம்பகமான குறிகாட்டியாகும், மேலும் இது ஹெபடைடிஸ் சி தொற்று நிலை மற்றும் சிகிச்சை விளைவின் முக்கிய குறிகாட்டியாகும்.

நன்மைகள்: சீரம் அல்லது பிளாஸ்மாவில் உள்ள எச்.சி.வி ஆர்.என்.ஏவின் உள்ளடக்கத்தை அளவுகோலாகக் கண்டறிய முடியும், மேலும் குறைந்தபட்ச கண்டறிதல் வரம்பு 25iu/mL ஆகும்.

பகுதி 5எச்.சி.வி மரபணு வகை

எச்.சி.வி-ஆர்.என்.ஏ வைரஸ் பாலிமரேஸின் குணாதிசயங்கள் காரணமாக, அதன் சொந்த மரபணுக்கள் எளிதில் மாற்றப்பட்டுள்ளன, மேலும் அதன் மரபணு வகைப்படுத்தல் கல்லீரல் பாதிப்பு மற்றும் சிகிச்சை விளைவுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது.

நன்மைகள்: எதிர்வினை தீர்வின் 1 குழாய் தட்டச்சு செய்வதன் மூலம் 1 பி, 2 ஏ, 3 ஏ, 3 பி மற்றும் 6 ஏ வகைகளை கண்டறிய முடியும், மேலும் குறைந்தபட்ச கண்டறிதல் வரம்பு 200iu/ml ஆகும்.